元気のかたまり

手札からエネルギーカードを2枚選んでトラッシュしなければ、このカードは使えない。あなたのトラッシュから「たねポケモン」を1枚選び出し、あなたのベンチに出す。(あなたのベンチに空きがない時、このカードは使えない)